引起勃起功能障礙的病因復雜。除了與器官性疾病有關外，平時的不好習慣也是原因。勃起功能障礙是一種常見病，對男性自尊和生活質量有很大影響。如果能了解到相關的預防措施被防患于未然，可以有效地減少機能障礙引起的預防。下面我們一起跟隨泉州豐澤鯉泉醫(yī)院醫(yī)生進行相關了解。
避免各種類型的性興奮。
預防勃起功能障礙疾病要避免各種類型的性興奮。此外，為了確保性核心和性器官得到充分的調節(jié)和休息，需要暫時停止房事，這有利于調節(jié)意志和恢復疾病。
參加體育鍛煉。
性功能障礙的預防是持續(xù)的，適當的體育鍛煉和戶外活動對身體有益，堅持日常運動，可以調節(jié)緊張的腦力勞動和神經體液異常，例如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規(guī)律的生活，保護充足的睡眠，主動減肥。
避免擼管。
由于許多男性朋友長期有擼管習慣，可能會影響男性陰莖勃起，醫(yī)生建議男性朋友戒掉擼管的不好生活習慣，另外也要戒除不能隨意、貪得無度等不好生活習慣。
戒酒。
煙草可以影響男性陰莖血液供應，使男性產生陰莖勃起障礙和勃起時間。長期大量吸煙會改變血液成分，使血液粘稠。長期飲酒可導致男性功能下降，延長男性性成熟期。
以上幾點是男性在日常生活中應該注意的一點，在生活中盡量避免這些發(fā)生，有助于預防勃起障礙。勃起功能障礙對身體的危害很大，希望得到廣大患者朋友引起重視。如果確認有早泄，應及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查和治療。
泉州豐澤鯉泉醫(yī)院醫(yī)生建議患者，選擇專業(yè)的男科醫(yī)院進行就診，市面上很多普通小醫(yī)院雖說費用便宜，但是對患者不僅不能起到幫助作用，還可能因為技術不專業(yè)引起感染或并發(fā)癥等現象，因此，選擇一家專業(yè)的醫(yī)院是很關鍵的。預防男科疾病，從現在做起。
