性生活的時間短為什么

　　房事時間短是很多男性朋友們所面臨的問題，這種情況會對夫妻生活產(chǎn)生很大的影響，甚至?xí)绊懙郊彝ズ椭C。那么，造成房事時間短的原因有哪些呢？下面我們就跟隨泉州豐澤鯉泉醫(yī)院醫(yī)生進行詳細的了解。

　　1.心理因素是造成房事時間短的主要原因之一。有些男性朋友們在房事時會感到緊張、焦慮、害怕等情緒，導(dǎo)致陽痿、早泄等問題的出現(xiàn)，從而影響了房事的時間。

　　2.生活習(xí)慣也是造成房事時間短的原因之一。例如，長期抽煙、飲酒、熬夜等不好生活習(xí)慣會導(dǎo)致身體機能下降，從而影響房事的時間。

　　3.身體狀況也是造成房事時間短的原因之一。例如，患有前列腺炎、性器官畸形、性功能障礙等疾病都會影響房事的時間。

　　那么，如何解決房事時間短的問題呢？

　　1.要調(diào)整好自己的心態(tài)，放松心情，消除緊張和焦慮的情緒，增強自信心，這樣有助于提高房事的時間。

　　2.要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒，保護充足的睡眠，避免熬夜等不好生活習(xí)慣，這樣有助于提高身體機能，增強房事的時間。

　　3.要及時就醫(yī)，對于患有前列腺炎、性器官畸形、性功能障礙等疾病的男性朋友們，要及時就醫(yī)，接受治療，這樣有助于提高房事的時間。

　　總之，房事時間短是很多男性朋友們所面臨的問題，但是只要我們注意調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并及時就醫(yī)治療，就能夠地解決這個問題，讓我們的夫妻生活更加和諧美滿。

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